象牙の塔4階2号室

アスペとADHDの高専生が日々の活動を記録する

January 9th 今週の成果

 今週は筋トレと英語とブログは毎日したはず。筋トレは腕立て伏せ20~50回程度、腹筋10~30回程度、背筋10~30回程度、スクワットはあんまし足が曲がらないけど10~20回程度は行った。英語は管理のしやすさにより途中から1日1ページに変更(1日10単語するより平均1単語/日増えた)。ブログは取り敢えず達成。

 課題としては筋トレの回数を増やすこと、英語は単語帳を見るだけで書いてなかったこと、ブログの内容のバリエーションを増やすことが挙げられた。

 よって再来週までに腕立て伏せ100回/日を目指し、来週から10単語/日分の書き取りを行うこととする。なお、ブログは時間の兼ね合いで現状維持する。