象牙の塔4階2号室

アスペとADHDの高専生が日々の活動を記録する

August 16th レム睡眠

日記

 今日もレポート課題含めて結局何もできなかった。さっき不安から調べたもののパソコン無いと私の手持ちでは編集できないことが判明。明日は学校なので早く寝る。寝たい。

 最近は二度寝をするようになったものの眠りが浅いのか長編の夢を見る(夢は長く感じてしまう。コスパ抜群)。今日も何か見た気がするけど山道で四つ葉のクローバー見つけ、砂利道で車が私を避けようとして事故ったことしか覚えてない。

 そんな私の今夜の友はCHILL OUT。しかも今回は薬局にて売っているような内容量100mlで270円もするヤバいやつ。「睡眠の質を向上」と謳ってあるが果たして。

目標

課題

実験レポート
英語Cワークブック
国語課題
単語意味調べ
ポスター
現代社会レポート

PC修理

 出来ない

0:30までに睡眠体制をとる。

  1. 0:30までに寝た。
  2. 1:10までに寝た。
  3. それ以降に寝た/寝てない。