昨日書いたので今日は軽く。現在13日目ですが筋トレに関して、少し昨日よりダルいです...。頭部を揺らす動きが入っているので頭が少し圧迫されてる感覚しますね...。しかし、今日は少し頑張らないといけないかもしれません。今日は食事に関して贅沢をしてし…